現地で愛されるヘルシー料理をコース仕立てで!
・海外の色々な国の料理をギュギュッとOne コースに詰め込みました。
・良質の魚のオイルを摂りましょう!
・植物油は沢山取らないように心がけましょう!
・40代になれば、食物繊維は穀物からではなく、根菜から摂るように心がけましょう!
発酵大豆食品を上手く取り入れましょう!
世界中を旅するかのように!
・世界中を旅するかのように世界の料理を楽しみましょう!
・伝統料理やスパイス料理を愉しい食卓で!